稽古グループ

16:50- 足さばき

　　練習に先立ち、基礎となる足さばきを確認します。
　　足を正しく動かせているか、腰から上はぶれていないか。
　　細心の注意を払って実施します。

17:00- 素振り

　　続いて刀を使い素振りを実施します。
　　面、胴、袈裟の3つの基本的な振りおろし方を確認します。

17:15- 礼式

　　昔から道場においては「三節の礼」といい、まずは神前に対し、
　　次いで師範に向かい、更に同僚に対しても
　　礼をつくすものとされています。
　　居合道はその上に、精神の拠り所である「刀」に対しても
　　敬虔な礼式を行うこととされています。
　　稽古後はこの礼式が逆の順でもう一回実施されます。

17:20以降- 業の稽古

　　防衛大学校居合道部の流派は無雙直傳英信流であり、
　　その業の種類は大まかに8種類に大別されます。
　　部員は業の習得を通じ、日々精神修養に励んでいます。

　　○正座之部 十一本
　　　前　右　左　後　八重垣　受流　介錯　附込　月影　追風　 抜打

　　○立膝之部　十本
　　　横雲　虎一足　稲妻　浮雲　颪 　岩浪　鱗返　浪返　瀧落　真向

　　○奥居合　居業之部 八本
　　　霞　脛囲　戸詰　戸脇　四方切 棚下　両詰　虎走

　　○奥居合　立業之部 十三本
　　　行連　連達　惣捲　惣留　信夫 行違　袖摺返　門入　壁添　受流 暇乞一　暇乞二　暇乞三

　　○奥居合　番外之部　四本
　　　速浪　雷電　迅雷　四方切

　　○大日本抜刀法　基本之形　七本
　　　順刀一　順刀二　追撃刀　斜刀 四方刀一　四方刀二　斬突刀

　　○奥之形　四本
　　　前敵逆刀　多敵刀　後敵逆刀　後敵抜打

　　○英信流居合形　太刀打之位　七本
　　　出合　拳取　絶妙剣　独妙剣 鍔留　受流　真方

体力練成グループ

　　将来幹部自衛官となる者として、体力練成は必須です。
　　居合道部においても自重トレーニングや体幹トレーニング、30分間走など
　　各人の練度に合わせ実施しています。